Soll man sich bei Fatigue bewegen?
Ja, auch bei Fatigue ist es wichtig, im geeigneten Maß aktiv zu sein: Bewegung hilft, einer weiteren Verstärkung der Erschöpfung und dem Abbau von [...]
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03.2023
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01.2023
Ich bin morgens schon müde, was kann mir helfen?
Viele Betroffene berichten, dass sie sich morgens nach dem Aufwachen noch müde fühlen, und es kommt auch häufig vor, dass die Erschöpfung spätestens am [...]
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12.2022
Welcher Diagnoseschlüssel gilt für chronische Fatigue?
Die Diagnose „Chronische Fatigue“ wird wie alle Krankheiten mit einem Diagnoseschlüssel belegt, den man in Berichten von Ärzten und Kliniken und auch auf Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen [...]
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10.2022
Pausen machen hilft!
Zu den wesentlichen Maßnahmen bei chronischer Fatigue gehört das „Pausen machen“. Dies ist eine einfache Maßnahme, die rasch kleine Erfolge bringen kann: Körper und Geist [...]
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08.2022
Wie erkenne ich chronische Fatigue?
„Jeder ist schon mal müde“ – diese Antwort hört man nicht selten, wenn man berichtet, dass man unter einem andauernden, ungewöhnlich starken Erschöpfungszustand leidet. Tauscht [...]
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06.2022
Fatigue gibt es auch bei anderen Erkrankungen
Der Begriff „Fatigue“ kommt aus dem Französischen und kann mit „Müdigkeit“ oder „Erschöpfung“ übersetzt werden. Als medizinischer Begriff beschreibt er einen krankhaften Zustand der Erschöpfung, [...]
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05.2022
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Fatigue und Psyche?
Chronische Fatigue ist eine körperliche Erkrankung, bei der es Wechselwirkungen mit der Psyche gibt: Infolge der Fatigue können psychische Probleme entstehen. Umgekehrt kann die psychische [...]
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03.2022
Warum wir über chronische Fatigue bei Sarkoidose informieren
Chronische Fatigue ist ein sehr häufiges Begleitsyndrom bei Sarkoidose, und Betroffene berichten von Erfahrungen wie „Ich wusste nicht, wie ich die letzten 10 Minuten Fußweg [...]
